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牙齿矫正后的保养和维护,你知道怎么做吗?

2018-07-13 17:07:49 浏览次数:200

有的朋友去医院做了牙齿矫正以后,没多久发现戴了牙套的牙齿很容易卡着食物,难以清洁干净,就对刷牙这件事马虎了事。其实,这样是不对的。戴了牙套以后,我们更应该仔细维护好我们的口腔卫生,避免牙齿堆积食物残渣和牙菌斑,对牙齿造成伤害。那么,牙齿矫正后的保养和维护该怎么做呢?   牙齿矫正后的保养和维护该怎么做  1. 保持牙齿清洁。在每次进餐或吃过零食后,约一个小时候将牙齿彻底刷干净。如果没有在进餐后刷牙,请确保至少在能在进餐后,仔细漱口。   2. 每天至少一次,彻底刷牙以及刷洗牙套,直至一尘不染,然后再使用牙线进行清洁。   3. 使用含氟牙膏和有柔软的圆头刷毛的牙刷,且牙刷应完好无损。由于牙套会使牙刷很快地磨损,因此当牙刷出现磨损迹象时,请尽快更换。   4. 对您牙套上的每个部位进行刷洗,并彻底刷洗您的牙齿-正面、侧面和后面。舌头和上颚也不要忘记去刷洗,要全方位的清洁好我们的口腔。   5. 刷牙的时候,着重去刷牙齿和牙龈交界的地方,那里是牙菌斑聚集的地方。   6. 刷洗后彻底漱口,将牙垢和食物残渣随着水一起吐出去。   如何判断刷洗方法是否有效   刷洗过后的牙套看起来干净闪亮,并且能够清楚地看到牙套的边缘,这样才算是刷洗干净了。   如何使用牙线进行清洁   每晚临睡前用牙线进行清洁,当使用牙线清洁牙套时,可能必须使用牙线穿线机。这种可重复使用的工具可把牙线轻易地拉到弓丝的下方。请确保沿牙龈轮廓的下侧仔细地进行清洁。

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