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剔牙会让牙缝变大吗?
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        剔牙会让牙缝变大吗?“剔牙会让牙缝变大,还会流血!”最近网络上这一说法越传越大,让有这个习惯的人非常害怕,甚至不爱使用牙线清洁牙齿的人更坚决不清洁。对此,牙医师严正驳斥,牙缝没清干净,让牙菌斑孳生,反而会导致牙结石、牙周病,出现牙龈萎缩,甚至牙齿松动,牙缝变更大。因此除了每天要刷牙清洁口腔,更要利用牙线清洁牙缝。(深圳河山口腔连锁    在线咨询)


        造成牙缝变大的关键,和牙龈萎缩有关
        深圳世纪河山口腔连锁牙医师强调,刷牙最多只能清洁到表面面积的牙齿,但牙侧缝隙刷不到,只能用牙线刮除牙菌斑。若牙齿没清干净,牙龈会发炎红肿。正确使用牙线清洁后,牙龈消炎消肿,可还原牙齿原貌,也预防牙周病的发生。
此外,如果民众太用力的刷牙,或者选用了刷毛过硬的牙刷;甚至是不当使用以下辅助洁牙产品,也有可能因过度反复刺激,而损伤牙龈、使牙龈萎缩风险大幅提升、牙缝越变越大。
       
        牙医师:清洁牙缝,选它就对了

        相较牙签、牙线棒,牙医建议使用『滚动条型牙线』较佳,且清洁、包覆效果较好。首先,先拉一个手臂长度,双手以中指卷起来固定,用食指、大拇指控制牙线,将牙线拉紧放入牙缝清洁两侧,贴住侧壁把牙菌斑(牙垢)由下往上清洁,来回刮出,接着同一牙缝,贴住另一侧壁再往上刮,每个牙缝左右各刮10-15下。
       
        深圳河山口腔连锁牙医师说:用牙线清洁绝不是拉进去再出来,也不是用像锯刀前后拉,这样清除不到牙菌斑,必须由下往上刮除,但不要刮牙龈,牙线不需清完每个牙缝就换,可用清水冲一下或用卫生纸擦。
大家可能刚开始使用牙线时牙龈会流血,而此情况可能是牙龈发炎造成血管增生肿胀,一碰就流血,不过持续正确使用、力道稳定,久了以后就不会流血,也代表牙龈变健康,呼吁大家不用见血就不清,可向牙医师请教正确使用牙线方法。

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